Sport kiyimlari hozirda har qachongidan ham mashhur, ammo sport kiyimlarining hozirgi kunda ko'payib borishi va tanlash uchun juda ko'p variantlar mavjudligi sababli, yoga shimlaringizni yugurish taytlaridan ajratish qiyin bo'lishi mumkin.
Biz moda va fitnes bozorlari jadal rivojlanayotgan davrda yashayapmiz, bu bizga cheksiz fitnes garderob imkoniyatlarini qoldirib ketmoqda, ammo nima kiyishni qanday hal qilasiz? Mana sizga eng mos qo'llanma.
sport zaliga kiyim-kechak va barcha mashq kiyimlaringiz.
Sport byustgalterlari
Mashq paytida sakrab-sakrab turganingizda, agar sizda tegishli tayanch bo'lmasa, ko'krak to'qimangizga zarar yetkazishingiz mumkin. Ayniqsa, agar sizning ko'krak qafasingiz kattaroq bo'lsa,
mukammalsport byustgaliSport byustgalterlari haqida gap ketganda, o'zingizga quyidagi uchta savolni bering:
1. U qaziydimi?
Sport yoki mashg'ulot rejimingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, sizga tirnash xususiyatisiz yaxshi harakatlanish diapazoni kerak. Qo'ltiq ostidagi toshma nafaqat og'riqli, balki harakatlanish diapazoningizni cheklashi mumkin. Yangisini oling
yolg'iz vaqt o'tkazish uchun kiyinish xonasiga borishingiz mumkin va u yerda mashq qilayotgandek harakatlanishga harakat qiling.
2. Ishqalanadimi?
Buni kiyinish xonasidagi sinovdan bilish qiyin, lekin harakatlanganingizdan so'ng, agar qiyshayish yoki ishqalanish bo'lmasa, byustgalter tasmalarini torting va qanchalik harakatlanayotganingizni ko'ring.olish. Keyingi
Sinov uchun, byustgalterning yon tomonlariga nechta barmoq sig'ishi mumkin? U sizni qo'llab-quvvatlash uchun qattiq bo'lishi kerak, shu bilan birga harakatlanishga imkon beradi, ideal holda barmoqdan ko'p bo'lmasligi kerak.kenglik. Juda ko'p
Büsthalterning harakatlanishi uning ishqalanishini kuchaytiradi va bu siz uni avval sotib olgan tayanchning yo'qligini anglatadi.
3. Ular sakrab tushadimi?
Agar siz kiyinish xonasida raqsga tushishdan qochib qutulgan bo'lsangiz, endi sakrab o'tirish vaqti keldi. Byusgalteringiz qanchalik yaxshi bo'lmasin, mashq paytida har doim biroz tebranish bo'ladi, lekin
Bu kichik bir sakrash bo'lishi kerak. Siz o'zingizni erkin his qilishingiz kerak, lekin baribir nafas olayotganingizni his qilishingiz kerak.
Yugurish taytlari
Yugurish taytlari siz bilan uzoqroqqa borishi uchun juda texnik, funktsional va qulay bo'lishi kerak. Yugurish taytlari endi terni siqib chiqarishga va tanani to'g'ri holatda saqlashga yordam beradi.
haroratni va uning siqish texnologiyasi orqali aylanishni ta'minlaydi. Eng yaxshi ishlayotganingizga ishonch hosil qilish uchun quyidagi xususiyatlarni ko'rib chiqinglegginslarsiz uchun.
1. qalinligi
Legginslar yilning qaysi vaqti siz uchun eng yaxshi ekanligiga qarab turli qalinliklarda bo'ladi. Qalin taytlar qishda qo'shimcha issiqlik uchun juda yaxshi bo'lsa-da, ko'pincha harakatlanish doirangizni cheklaydi,
Yugurayotganda og'ir bo'lishi yoki ishqalanishi mumkin. Aksincha, juda yupqa taytlar oyoqlaringizda titroq keltirib chiqarishi va egilganda ko'rinib qolishi mumkin.
Taytlaringizni kiyinish xonasida sinab ko'rishingizni, harakatlanish diapazoningizni sinab ko'rishingizni, egilib, oynaga qarashingizni tavsiya qilamiz, shunda siz har qanday miltillashdan qochishingiz mumkin.
xijolat. Shuningdek, yorug'lik har xil bo'lishini yodda tuting; kiyinish xonasining yoritilishi ko'pincha bu kichik detallarni yashirish uchun mo'ljallangan bo'lishi mumkin, shuning uchun pardalardan chiqing va oynalarni tekshiring.
ishonch hosil qilish uchun do'konning boshqa joylarida.
2. kamar
Kamarning ikkita asosiy sinovi bor: u ishqalanmasdan qulay o'tirishi va joyida turishi. Eng yomon narsalardan biri bu tortishish uchun ritmingizni doimiy ravishda buzishdir.
Yugurish paytida legginslaringiz. Odatda, siz uch xil belbog'larni topasiz: elastik belbog', keng belbog' yoki bog'ichli belbog'.
Agar material sifatli bo'lsa, cho'ziluvchan moslama yaxshi ishlaydi, lekin siz uning orqaga qaytish qobiliyatiga to'liq bog'liq bo'lganingiz uchun arzon materiallar uni ushlab turish uchun zarur bo'lgan tayanchga ega bo'lmasligi mumkin.
taytlar.
Keng belbogʻ koʻproq qulaylik yaratadi va sirpanish ehtimoli kamroq. Bogʻichli bel qismi mahkam oʻrnashishini taʼminlaydi, ammo agar siz ularni uzoq vaqt kiysangiz, noqulay boʻlishi mumkin.
vaqt o'tishi bilan ular ishqalanishga moyil bo'ladi, shuning uchun mahkam o'rnashishi uchun juda qattiq tortishingiz shart bo'lmagan yumshoq, silliq bog'ichlarga sarmoya kiritishga arziydi.
3. uzunlik
To'liq uzunlikdagi legginslar eng soddalashtirilgan ishlash va issiqlik himoyasini taklif qilsa-da, ba'zan kapri shimlar deb ataladigan qisqartirilgan legginslar ham mashhur. Bular bajarilgan
tizzadan pastroq va iliq ob-havoda yuguradiganlar yoki taytlardan ko'proq funksionallikni qidiradiganlar uchun juda mos keladi. ¾ uzunlik o'tish davri harakatlari uchun ham mos keladi, masalan
yugurishdan yogagacha.
Sport kurtkasi
Qishda mashq qilish sovuq bo'lishi mumkin, do'zax, biz Buyuk Britaniyada yashaymiz va yozda mashq qilish sovuq bo'lishi mumkin! Zo'r!kurtkamashq paytida sizni issiq tutishi kerak, qolganingizda esa
Mashq qilmayotganingizda, shoshilib xarid qilayotganingizda yoki shunchaki uyda vaqt o'tkazayotganingizda kiyish uchun qulay va zamonaviy. E'tibor berish kerak bo'lgan eng muhim narsalar
Sport kurtkasini tanlash issiqlik va ko'rinishni ta'minlaydi. Agar siz sovuq qishda mashq qilsangiz, qorong'i tushishi ehtimoli tezroq, shuning uchun agar siz yo'lakka chiqsangiz, ko'rinish xavfsizlikni ta'minlash uchun juda muhimdir.
Grand Combin va Monte Rosa kabi aks ettiruvchi chiziqlari bo'lgan kiyimlar. Issiqlikni chetga surib qo'ysak, Buyuk Britaniyada yashaganimiz uchun kurtkangiz sizni himoya qilishi kerak, deb bemalol aytish mumkin.
ho'l bo'lganda, (juda) ho'l bo'lib qolmaslik uchun suv o'tkazmaydigan materiallarni qidiring.
Mashq uchun toplar
Sport kiyimlari, albatta, sport garderobingizda bo'lishi shart, lekin agar noto'g'ri tushunsangiz, qo'llaringizni ham yashira olmaydigan, tirnash xususiyati beruvchi, ho'l va sportga xos ter dog'lari paydo bo'lishi mumkin.
pastga.
Nashr vaqti: 2022-yil 26-oktabr
