Rutinlar havoga ko'tarildi va ko'pchilik o'z maqsadlariga erishish uchun moslashishga va yangi yo'llarni topishga majbur bo'ldi.Ko'pchiligimiz kurashdik va o'zlarini biroz yo'qotgandek his qildik.
Qanday bo'lmasin, ertami-kechmi sport zallari odatdagidek biznesga qaytadi.Biz kuta olmaymiz!Ammo biz ko'pchilikka kerak bo'lishini e'tibordan chetda qoldira olmaymiz
unga qaytish uchun motivatsiyani tiklash yoki hatto sport zaliga birinchi marta qo'shilish.
Biz tushunamizki, ko'plab ayollar uchun sport zaliga nima kiyishni hal qilish stress va tashvish manbai bo'lishi mumkin.Nimani muvozanatlash uchun bosh og'rig'i bo'lishi mumkin
qulay, nima yaxshi ko'rinadi va mashg'ulotingizga nima kiyish mos keladi.
Keling, sizni qiziqtirgan savollarga javob beraylikayollar sport kiyimlari .
Sport zaliga nima kiyishdan qochishim kerak?
Ko'pincha, siz uchun kiyinish uchun eng yaxshi narsasportzalhar doim o'z teringizda sizni eng qulay his qiladigan narsa.Biroq, ba'zi narsalar ham mavjud
biz undan qochishni oqilona deb hisoblaymiz.Bularga 100% paxta matolari, eski yoki cho'zilgan mashq kiyimlari va juda keng yoki juda tor kiyimlar kiradi.Batafsil maʼlumot uchun oʻqing.
Nega sport zaliga paxta kiyib borolmayman?
Eshiting, biz sizni eshitamiz.Ba'zan siz shunchaki sevimli eski paxta ko'ylagini kiyib, eshikdan tashqarida bo'lishni xohlaysiz.Lekin, afsuski, qulay bo'lsa-da, bu sport zali kiyish
Variantning katta kamchiliklari bor.100% paxtadan tayyorlangan kiyimlar tanangiz ishlab chiqaradigan har bir terni o'ziga singdiradi, bu esa kiyimning nam, nam va nam bo'lishiga olib keladi.
og'ir.Shunday qilib, sport zaliga kirganingizda o'zingizni yanada qulay his qilsangiz ham, chiqib ketayotganda o'zingizni ho'l, terli adyolga o'xshab ketasiz.
Paxta oʻrniga terni oʻtkazmaydigan, namlikni oʻtkazmaydigan sintetik yoki aralash matolardan tikilgan sport zalidagi kiyimlarni qidiring.
ter, mashq paytida sizni qulay, quruq va yangi saqlash uchun.
Agar sport zali kiyimim shaklini yo'qotgan bo'lsa-chi?
Mashg'ulot kiyimida iloji boricha uzoqroq yurish jozibador bo'lishi mumkin bo'lsa-da, sizning sport zalingizdagi kiyim abadiy davom etmaydi.Bu hayotning bir qismi;barcha kiyimlar eskiradi,
ayniqsa, mashq qilish kabi yuqori intensiv mashg'ulotlardan o'tadigan narsalar.
Shunday vaqt keladiki, siz sport zalidagi ba'zi kiyimlaringizni iste'foga chiqarishga qo'ng'iroq qilishingiz kerak bo'ladi.Ular o'zlarini yo'qotib qo'yganlari sababli noqulay va nomaqbul bo'lib qolishlari mumkin
formasi, ayniqsa sport sutyenlari, ular haddan tashqari kiyilganda etarli darajada qo'llab-quvvatlanmasligi mumkin.
Shubha tug‘ilganda, sport zalining garderobini yorqinroq qilish bilan adashmaysiz.Yangi gimnastika kiyimlari nafaqat shaklsiz eski narsalarni almashtirish uchun muhim, balki mumkin
shuningdek, yangi mashg'ulot tartibini boshlaganingizda o'zingizga ishonchni oshirishga yordam beradi.
Mening sport kiyimlarim qanchalik mos bo'lishi kerak?
Albatta, fitnes har doim o'zingizni yaxshi ko'rishning muhim tarkibiy qismidir, lekin bu ayniqsa sport zalida muhimdir.Yupqa juftliksport shimlaridangasa uchun ideal bo'lishi mumkin
divanda yoki oddiy nonushta, lekin bo'shashgan narsalar mashg'ulot jihozlariga yopishib qolishi mumkin.Elliptik shaklda chalkashib ketish - unchalik jozibali ko'rinish emas ...
Men bu haqda hech narsa bilmayman, ahem... Keling, davom etaylik.Buning o'rniga, ajoyib harakatlanish qulayligini ta'minlash uchun tanaga yaqin bo'lgan leggingsni tanlang.
Boshqa tomondan, siz ham juda tor kiyim kiyishni xohlamaysiz.Gimnastika kiyimlari juda qulay tarzda siz uchun zarur bo'lgan harakat doirasini cheklaydi
to'liq mashq qiling, noqulaylik va yirtiqlarga moyil bo'lish haqida gapirmang.Sport zaliga kiyish uchun eng yaxshi kiyim har doim sizni his qiladigan kiyimlar bo'ladi
eng ishonchli va hech narsa sizni mukammal moslashishdan ko'ra ishonchliroq his qilmaydi.
Yuborilgan vaqt: 2021 yil 10-sentabr