Yengsiz futbolka, yelek yokimushak tankimashg'ulot garderobingizning asosiy qismi bo'lishi kerak. Biz nima uchun yengsiz yurishingiz kerakligini, erkaklar uchun yengsiz toplar turlarini va yengsiz t-shirtlarni ko'rib chiqamiz.

ko'ylak qilish va qilmaslik.

Nega yengsiz yurish kerak?

Harorat

Yenglarning etishmasligi teringizga eng kerakli joyda nafas olishiga imkon beradi, qo'ltiqlaringizni ochadi va terlash xavfini kamaytiradi. Agar siz ko'p terlaydigan erkak bo'lsangiz

Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanayotganda, yengsiz futbolka sizga qulay bo'lishi uchun juda mos keladi, ayniqsa terni o'tkazmaydigan xususiyatga ega, bu teringizni quruq holda saqlaydi va ishqalanishning oldini oladi.

Harakat erkinligi

Erkaklar uchun yengsiz futbolka yelka bo'g'imi atrofida to'liq harakat erkinligini ta'minlaydi, chunki sizni cheklaydigan qattiq ko'rinish yoki yenglar yo'q. Sizning elkangiz taklif qiladi

eng buyukBarcha bo'g'inlardan harakatlanish diapazoni, shuning uchun materialdan kelib chiqadigan cheklovlarga ega bo'lmaslik juda foydali bo'lishi mumkin.

Og'irligi

a dan kamroq materialga ega bo'lganligi sabablierkaklar sport zali futbolkasiyoki uzun yengli mashg'ulot tepasi, yengsiz futbolkalar sportingiz uchun eng engil himoyani ta'minlaydi. Trening haqida gap ketganda

Tezlik va chaqqonlik uchun siz harakat erkinligini ta'minlaydigan, og'irlikni sezmaydigan yoki sizni ushlab turmaydigan engil sport zalini xohlaysiz. Bu nafaqat issiq yoz oylarida

namlik mashg'ulotni yanada qiyinlashtirishi mumkin bo'lsa, siz teringizga o'tiradigan va og'ir va noqulay his etmaydigan engil ustki kiyimda o'zingizni qulay his qilishni xohlaysiz.

Fit

Yengsiz futbolkalar atletik fizikani xushomad qiladi va siz uchun ko'p mehnat qilgan tanangizni namoyish etadi. Agar siz muntazam ravishda sport zaliga borsangiz va qat'iy dietaga rioya qilsangiz, o'zingizni ko'rsatishni xohlaysiz

ohangli jismoniy va shaklli mushaklaringizni yo'q qiling. Agar siz sportchi bo'lsangiz, siz ham o'z atletik qaddiyingizni ko'rsatishni xohlaysiz.

Garchi bular yengingizni tushirish uchun ajoyib sabablar bo'lsa-da, bu siz futbolkalaringizning barcha yenglarini kesib olishga shoshilishingiz kerak degani emas. Xom tikuvlar parchalanishi va olib kelishi mumkin

yengsiz futbolkalar qo'ltiq ostidagi nozik terini ishqalamaslik va terini kerakli joyda nafas olishiga imkon berish uchun qo'ltiq atrofida qulay tarzda ishlab chiqarilgan.

eng ko'p.

Yengsiz ko'ylak turlari

Odatda, yengsiz ustki kiyimlar ikki xil bo'ladi: siqilgan tor ko'ylaklar yoki mushaklarga mos keladigan jiletlar, ularning har biri o'z maqsadiga ega.

Siqish

Kompressiv ko'ylaklar odatda tashqi sport kiyimi ostida asosiy qatlam sifatida kiyiladigan qattiq spandex kiyimdir. Bunday turdagi ko'ylaklar kabi kompressorli kiyimning ko'plab afzalliklari bor

mushaklarni issiq ushlab turganda qo'llab-quvvatlashni taklif qiling, bu esa ularni kramp va shtammlarga kamroq sezgir qiladi.Kompressli sport kiyimlarita'minlash orqali ham ishqalanishning oldini olishga yordam beradi

qo'ltiq osti yaqinidagi silliq qatlam. Mashq qilish uchun zarur bo'lmasa-da, kompressorli ko'ylaklar mashqlar davomida qulaylikni oshirishi mumkin va hatto sportni yaxshilashga yordam beradi.

ishlash.

V-konuslangan

V-konusli ko'ylaklar bodibilder, og'ir atletikachi va professional sportchini hisobga olgan holda ishlab chiqilgan. Ushbu ko'ylaklar chuqur v-konusli kesimni taklif qiladi va aralash paxtadan qilingan

boshqa sintetik aralashmalar. Ko'ylak g'ovakli, trikotajga o'xshash to'quv bo'limlarini taqdim etadi, bu esa terlash ko'p bo'lgan joylarda havo oqimini oshirishga imkon beradi. Ushbu mashquchun kiyim-kechak ishlab chiqariladi

bel chizig'ini minimallashtirish bilan birga, uning orqa va elka mushaklarini ajratib ko'rsatish orqali erkakning jismoniy holatini maksimal darajada oshirish.