Siz yuguruvchimisiz yoki yugurishni boshlamoqchimisiz? Qisqa shim yoki leggings kiyish yaxshiroqmi, deb o'ylab ko'rganmisiz?yugurish? Yugurish tagliklarini tanlash haqida gap ketganda,
variantlar odatda ikkita elementga tushadi: leggings va shorts. Siz hayron bo'lishingiz mumkin, ammo sizning faol kiyimni tanlashingiz yugurish sifati va uzunligiga ta'sir qilishi mumkin. Bu har doim yaxshi
o'ng pastki qismini to'g'ri mashqlar va ob-havo sharoitlari bilan moslashtirish g'oyasi. Bugungi maqolada biz shortilar va leggings kabi yugurish kiyimlarini muhokama qilamiz. Biz buzamiz
yugurish uchun nima yaxshiroq ekanligini aniqlash uchun ijobiy va salbiy tomonlar - shortilar yoki leggings.
Yugurish taytlari
Legginglarsovuq havoda yoki yugurish yo'lakchasida yugurishda e'tiborga olish kerak bo'lgan eng yaxshi variant. Tashqarida bo'lganingizda, taytlar oyoqlaringizni yaxshiroq izolyatsiya qiladi, mushaklaringizni issiq va issiq tutadi
tana haroratini saqlashga yordam beradi. Ammo tashqarida juda issiq bo'lsa, siz shorti kiyish haqida o'ylashingiz kerak. Eng yaxshi yugurish taytlari choksizdir. Ular ixcham, qulay, engil va
bardoshli. Yugurish kiyimlari haqida gap ketganda, og'ir yuklarga joy yo'q. Yugurish taytlarini tanlashda engil materiallar muhim ahamiyatga ega. Bizning choksiz taytlarimiz uchun mo'ljallangan
yuguruvchilar uchun eng engil, eng qulay variant bo'ling. Ular sizni katta hajmli his qilmasdan qulay saqlash uchun yaratilgan.
Leggingsda yugurishning ijobiy va salbiy tomonlari
1. Leggings qon aylanishini ta'minlaydi
2. Legginglar issiq
3. Qattiq shimlar ishqalanishni kamaytiradi
4. Tights kompressiv yordam berishi mumkin
Kamchiliklari: leggingsda yugurish yozda juda issiq bo'lishi mumkin.
Yugurish shortilari
Qisqa shimlar yozda yuguruvchilar uchun zarurdir. Agar siz butun yil davomida issiq yozda yashasangiz, yugurish uchun bir juft shorti - bu yo'l, shuning uchun taytalaringizni yopiq mashg'ulotlar uchun saqlang. Shorts keladi
ko'plab uslublar, mosliklar va uzunliklarda.Qisqa shimlaroyoqlari orqali havo aylanishiga imkon bering, ularni taytlarga qaraganda sovuqroq tuting. Yugurish shortilarini tanlash haqida gap ketganda, eng yaxshi pul tikish muammosizdir
shortilar. Ular katta hajmni his qilmasdan xavfsiz tarzda o'rnatish uchun mo'ljallangan. Yugurish paytida choksiz shortilar kiyish mushaklarning og'rig'i xavfini oldini olish uchun ajoyib imkoniyatdir. Haddan tashqari qizib ketish mumkin
yugurish ko'rsatkichingizni buzing, shuning uchun bunga yo'l qo'ymang. Bizning shortiklarimiz har qanday mashg'ulot paytida sizni qulay qiladi, shuning uchun siz erkin va ishonchli harakat qilishingiz mumkin.
Shortsalarda yugurishning ijobiy va salbiy tomonlari
1. Yengil shimlar
2. Qisqa shimlar issiq havoda yugurishda sizni salqin tutadi
Kamchiliklari: shortilar yugurish paytida sizni bezovta qilishi va bezovta qilishi mumkin. Agar siz tashqarida yugurayotgan bo'lsangiz, shortilar faqat yoz uchun.
Leggings Vs. shortilar
Ko'pincha, tanlov aniq, shuning uchun qaror sizniki. juda issiqmi? Keyin shortilar bor. Tashqarida salqin yoki shamolli havomi? leggings. Sport zalida yugurish yo'lakchasida yugurasizmi?
Tanlangsiz uchun qulayroq bo'lgan tagliklar.
Bizning mahsulotlarimiz barcha mashg'ulotlar uchun tayyor faol kiyimlarni loyihalash, ishlab chiqarish va tarqatish maqsadida mashg'ulotingizni yaxshilash uchun mo'ljallangan. xarid qilingAIKA to'plami.
Bizning maqolalarimizni o'tkazib yubormaslik uchun yangiliklar byulletenimizga obuna bo'ling! Bizni Instagram va Facebook sahifalarida kuzatib boring. Agar siz shorti yoki leggingsda yugurishni afzal ko'rsangiz, quyidagi izohlarda bizga xabar bering?
Xabar vaqti: 31-mart-2023-yil