Qancha sport zalining kiyimingiz kerak?

Tadqiqotga ko'ra, xitoylarning 68 foizi haftasiga kamida bir marta ishlaydi va bizning eng mashhur mashqlarimiz ishlamoqda, vazn ko'tarish va yurish.Shunday qilib, qancha to'plam

mashg'ulot kiyimlari sizga kerakmi? Javob hamma uchun o'zgarib turadi, chunki u qanchalik tez-tez mashq qilishingizga asoslanadi.Aytaylik, haftasiga uch marta mashg'ulot.

Sizga ko'p narsa kerak emasSport zali kiyimlariHaftada olti kun ishlaydigan kishi sifatida.Sizni kunlik kir yuvishingizni hisobga olgan holda, siz avvalgidek kiyim kerak

Har hafta mashg'ulot. Shunday qilib, uch marta ishlagan kishi uchtaga ega bo'lishi kerakChiqishlar,Olti marta ishlayotgan kishi oltita kiyimga ega bo'lishi kerak.

Sizga qaysi mashg'ulot kiyimlari kerak?

Sizga kerak bo'lgan mashg'ulot kiyimlari muntazam ravishda mashq qilish turiga bog'liq bo'ladi.Sizga yurish, yaganing, yoga, yugurish, suzish, bemaqsad, vazn yoqadimi?

ko'tarish, kayish, toqqa chiqish, velosiped, tennis yoki raqs bormi?Mashg'ulotlaringiz siz qilayotgan faoliyatingizga qarab farq qiladi.

Aksariyat tadbirlar uchun (suzish va bemaqinishni istisno qilishdan tashqari) siz odatdagidan, sport brauzalarini, sporty sutyen va mashg'ulotlarni kiyishingiz mumkin.

Agar mashq qilsangiz, atrofga nazar soling va boshqalar nima kiyishayotganini ko'ring. Masalan, agar siz tennis o'ynayotgan bo'lsangiz, boshqa o'yinchilar kiyishlari mumkintennis

yubkalar yoki ko'ylaklar.Buni amalga oshirish nafaqat o'zingizni yanada qulay his qilyapsiz, balki mashg'ulot jamoangizning vibiga mos keladi va boshqa ishlarni bajarish osonroq bo'ladi

bir xil maqsadlarga erishish.

Sport zalining kiyimlarini qanchalik tez-tez almashtirish kerak?

Mashg'ulot kiyimlari oxirgi olti oyda bir yilga to'g'ri keladi. Biroq, bu siz ularni qanchalik tez-tez kiyishingizga bog'liq.

Ko'proq cho'milish kostyumlari faqat bir mavsumda, chunki lycra / Spandex eskirganligi sababli, siz ham xuddi shunday natijalarni kutishingiz mumkinAtletik Vasiyr.

 

Siz mashg'ulot kiyimlarini necha marta kiyishingiz mumkin?

Aksariyat ekspertlar, kiyinish va teringizga kirish uchun bakteriyalarni oldini olish uchun har bir mashg'ulotdan keyin sport kiyimlaringizni yuvishni maslahat berishadi.

Har bir mashg'ulotdan keyin kiyimingizni yuvasizmi?

Mashg'ulotdan keyin kiyimingizni kir yuvish savatchasiga qo'yishni odat qiling. Nafaqat terlik kiyimlarini bir marta qichqirishingiz mumkin, balki uni

xamirturush infektsiyalariga olib kelishi mumkin.Bundan tashqari, terli kiyimlaringizni shkafingizga qaytarmang. Ushbu kiyim-kechaklar har qanday narsani yo'q qila oladigan kuyalarni jalb qiladi

Sizning shkafingizdagi jun, paxta yoki ipak kabi tabiiy matolar.

Bu sizning navbatingiz

QanchaAika OEM sport zali kiyimlariSizning shkafingizda bormi? Siz qanday mashqlarni qilishni yaxshi ko'rasiz? Quyidagi izohlarda menga xabar bering.